体型を理由に振られた結果、三ヶ月で40kg痩せて生まれ変わった

ふっしー

公開日｜2022.04.04

更新日｜2022.04.04

以前たった三ヶ月で40kg痩せる程の体験をしました。

私が大学生になった頃から付き合った彼女がいたのですが、社会人になってからすぐにフラれました。
理由は私の体型です。
今から思うと彼女の気持ちもわかるのですが、当時はすさまじいショックでした。

何故彼女の気持ちもわかるかというと、私は大学入学時の体重が55kgしかありませんでした。
ところが社会人になった頃は100kg。
大学生になってからバイトを始め、お金に余裕が出来たので好きなものを食べていました。
また大学四回生になった頃に深夜のコンビニバイトを始めたのも拍車をかけたのでしょう。
夜勤という不規則な生活サイクル。
その上廃棄弁当が食べ放題だったので、バクバク食べてました。
付き合った当初はスマートだったのに、醜くなってしまった！と彼女からしたらショックで別れを切り出してきたんだと思います。

とはいえ、今だからこそ冷静に分析出来ているだけで、当時の私は初めて付き合った彼女に振られたというショックが大きすぎました。
痩せている時は見た目に自信がありましたし、絶対痩せて見返してやる！とダイエットを頑張りました。

ダイエット方法ですが、絶食と強烈な食事制限で痩せました。
最初は絶食したんですけど、胃痛が酷くなって一週間で止めました。
空腹自体は数日で慣れたので、胃痛がなければもっと続けれたんですけどね。
でもこれで100kgあった体重が94kgにまで減りました。
そこからは鍋ダイエットです。
一日一食鍋のみにし、摂取カロリーは300kcalぐらいに制限。
元の体重が大きかったからでしょうが、二日で1kgぐらい痩せていきました。
結果、三ヶ月で60kgまで痩せる事に成功したわけです。

あまりにも急激な体型変化だったので、ダイエット中の私を知らない人からは「誰？」と言われた事もあります。
そして彼女を見返すかのように新しい彼女も出来ました。