あなたは「カバートアグレッション」という単語を聞いたことがありますか？あるいはその意味を知っていますでしょうか。
意外と知られていないこのカバートアグレッションという単語ですが、これはある一定の特徴を持った人のことを指しています。
このタイプの人は関わると非常に厄介で、場合によっては日常生活に差し支える以上の迷惑がかかる場合もありますので、もし周りにいたとしたら、要注意です。
さらにカバートアグレッションの人は、ぱっと見の印象や軽い付き合い程度の場合、普通に「いい人」に見えるだけに余計タチが悪いと言えるのです。
カバートアグレッションという言葉の意味は？
ではこのカバートアグレッションとは一体どんな人なのか。
そして万一関わってしまった場合、どのように対処したらいいのでしょうか。
まだ厳密に定義されていないものでもある
まず前提としておきたいのが、このカバートアグレッションと言う言葉は一派的に認知されている言葉ではなく、
正確に定義されているものではないということです。
そのため文脈によって解釈が異なったり、意味合いが違ってくる場合もありますので、注意してください。
善人に見えるが実は攻撃性の高い人
カバートアグレッションとは英文では「Covered Aggression」と表記される、心理カウンセリングで使われている言葉です。
本来は自分の感情を抑え込み、表現しなかったりすることによって、人間関係や心理的な問題を引き起こすことを意味しています。
しかし現在カバートアグレッションと呼ばれているものは、主に次のような文脈として使われています。
ひとことで言えば、
「普段は善良に見える人が、実は敵対的な感情を持っていて前任の顔をしながら接近し、知らないうちに攻撃してくる」というタイプの人です。
いい人のふりをして近づいてくるというのは、実は敵対心を持っている人に対して攻撃するために近づいてくるため、タチが悪いのです。
攻撃されてからでないとわからないカバートアグレッション
はじめから敵意を感じさせている相手であれば予防線は張れるのですが、善意の顔をしながら接してくるためつい油断して、影から手を回して攻撃されるため酷いダメージを受けてしまうのが、カバートアグレッションの恐るべきポイントと言えるでしょう。
さらにカバートアグレッションの人は、
身分や立場にかかわらず気にいらない相手に攻撃をしてくるため、まさかこの人が、と思うような人から被害を受けることもあります。
自分の生活する人間関係の中で、どこに潜んでいるかわからないのもカバートアグレッションの注意するべき特徴なのです。
カバートアグレッションの人が見せる特徴とは？
では続いて、具体的にカバートアグレッションの人がどんな特徴を持っているのか、どのように攻撃をしてくるのかについて見ていきましょう。
ひどい嘘を平気でつく
カバートアグレッションの人の手口としてよくあるのが、酷い嘘で攻撃対象となり相手の悪い噂を広めてしまうというものです。
カバートアグレッションの人は嘘をつくことに対して、一切抵抗がありませんので、
息を吐くように平気で嘘をつきます。
さらにその嘘も、いかに相手にダメージを与えるかを入念に検討していますから、バレにくく、容赦のない嘘を広めていきます。
さらに、そもそもは良い人の顔をして例えば相談に乗るふりをして近づいてきますから、つい他の人には言わないような相談までしてしまい、結局秘密をばらされると言うことも良くあります。
感情をむき出しにする
カバートアグレッションは時に感情をむき出しにします。
これは精神疾患のひとつの症状とも言えるかも知れません。
急に怒りだしたかと思ったら、泣き始めたりして、
感情の振れ幅で周りを翻弄します。
相手を陥れるために手段を選ばない
カバートアグレッションは気に入らない相手がいれば、手段を選ばず攻撃してきます。
それは極論すればサイコパス的とも言え、さらに相手にいかに罪悪を感じさせるかまで計算して攻撃する方法を考えています、
弱者を演じる
もしそんな攻撃性が露呈しそうになると、次に一転して弱者や無知を装ったりもします。
そんなつもりではなかったとか、自分なんかがそんなことできるわけない、など、
自分が弱者であることを主張して追及を逃れようとするのです。
時には自分の方が被害者であると言い出す始末です。
カバートアグレッションの人への対応法は？
このようにカバートアグレッションの人からターゲットにされてしまった場合、厄介な問題が起きたり、周りに酷い噂を流されてしまったりして、時に深刻な状況に陥ってしまうかも知れません。
なぜカバートアグレッションの人があなたをターゲットにしたのかは、何か恨みがあるのかも知れませんし、あるいは妬みや勘違い、さらには自分の言うことを聞かなかったからという勝手な理由だったりします。
ではそんな攻撃的で善人に見えるカバートアグレッションの人から、難を逃れるためにはどんなことに気をつければよいのでしょうか。
いち早くカバートアグレッションであることを見抜く
まずはその人がカバートアグレッションであることを見抜かなければ、対策も立てようがありません。
なにしろカバートアグレッションは、善意の顔をしながら近づいてきますから、気づきにくいのです。
ですからまずそれを逆手にとって、特に理由もなく、あるいは
軽い理由だけで急に近づいてくるような人がいた場合、その人がカバートアグレッションである可能性を考えてみた方がよいでしょう。
その上でもしその人しか知らないような内容の陰口が広まっていたら、まず間違いなくカバートアグレッションであるということになります。
近づかずに距離を置く
相手がカバートアグレッションとわかったら、まずするべき事は距離を取ることです。
善意で近づいてきますから仲間的なポジションで接していたとしても、とりあえず
距離を取ってそれ以上変な噂が広がらないよう、周りの人たちにも注意喚起しておくべきでしょう。
それでも相手はあなたに近づいてこようとするはずですから、距離を取れるようにそれまでの行動パターンを変える必要もあるかも知れません。
もちろんカバートアグレッションが言っているようなことを、あなたも信用してはいけません。
攻撃を受けないように予防線を張る
もし周りにカバートアグレッションがいる事がわかったとしたら、カバートアグレッションがあなたに関する悪い噂を振りまかないよう、何らかの予防線をはってください。
何かあった時のための証拠を集めておく
カバートアグレッションがどんどんエスカレートしてしまった場合、最終的にはひょっとして法的な手段を執らなければならない状況になる可能性もあります。
もしそうなるのなら、
事前にある程度の証拠や記録が必要となってきます。
カバートアグレッションがどんなことを誰に言っているのか、あなたとどんな会話をしたのかを、できることならボイスレコーダーなどで記録しておいてもよいでしょう。
ヒトコイとは
