生理用品の悩みから解放されたい!使い捨てをやめてエコ用品で節約も◎

女性にとって生理の悩みって尽きないですよね。
どうして月に一回も苦しめられないといけないんでしょう……。

自分は幸い生理痛が重かったりPMSがあるタイプではないのでまだマシなんですが、
それでも生理前の一週間は何となく体が不調になるし、食欲は増えるし、
どれだけ食べてもお腹いっぱいにならないし、浮腫んで体重は増えるばかりだし、
胸が張ってシャワーの水圧だけでも痛く感じるし……

挙げればキリがないのでこの辺でやめておきますが、
これにさらにPMSが重なったりすると一体どれだけしんどいんだろうと思います。

目次

    ナプキンを常備するのがめんどくさい

    私にとって最大のストレスは、ナプキンやタンポンなどの生理用品を常備することでした。

    生理が1週間続くとして、ナプキンは毎日同じタイプのものを使ってるわけじゃないですよね。
    2日目、3日目は多い日用、終わりがけは少ない日用を使い分けます。

    さらに寝る時や移動が多い日、旅行に行く時なんかはナプキンと一緒にタンポンも併用します。

    これだけ考えても、数種類のナプキンとタンポンは常備しておかないといけないですよね。
    急に生理が始まってタンポンがないから寝られない!と思って
    夜中にコンビニに走ったこともあります……。

    生理用品にいくら使っているの?

    生理用ナプキンの金額は様々ですが、平均1枚20円として、1日平均5枚使うとすると、1週間で700円になります。1年間だと8400円。
    女性は生涯で約40年間も生理と付き合うそうなので、40年間で33万6000円もかかります。

    ナプキンの代わりにタンポンを使う場合は、1本30円だとして1日3本で1週間630円。40年間だと30万2400円です。

    さらに人によっては痛み止めや使い切りビデ、サニタリーショーツなんかも必要ですよね。

    日用品の物価がだんだん高騰していることもあり、この部分の出費は減らせるものなら減らしたいものです。

    ミニマリストになりたくて生理用品を見直した

    自分は小学校高学年で生理が始まってから約20年。

    これまで使い捨て生理用品を使うことに何の疑念も抱いてなかったのですが、
    海外移住をきっかけに「ミニマリストになりたい!」と思い立ち
    身の回りの使い捨て用品を見直すことにしました。

    毎月否が応でも常備しておかないといけなかった生理用品。
    近年「月経カップ」と「吸水ショーツ」なるものが流行っていると友人に聞き
    半信半疑で試してみることにしました。

    慣れれば最高!月経カップ


    友人によると、1つ約4~5000円ほどするそうなのですが、合わなければもったいない出費。

    そう思った私は聞きなれない月経カップについて調べてみることに。

    調べてみて分かったのは、「欧米ではすでに主流になっている」「過多月経の人でも12時間交換なしで全然平気」「慣れたら手放せない」と肯定的な意見ばかり出てくるということです。

    まずはお試しということで、口コミの良かった月経カップを1つ購入しました。


    1回目は絶対入らない。もうトラウマ。

    生理1日目に使い方をネットで調べて試してみましたが、15分も20分も頑張っても入りません。

    そもそも、慣れていない人からすると「こんなの入るわけないじゃん!」と言いたくなるほど大きいんです!

    一般的にSサイズと言われているもので、タンポン4本分ほどの太さでしょうか。

    カップは医療用シリコンでできているので折り畳んで挿入するのですが、
    どれだけ頑張っても痛くなるだけで、1回目は諦めてナプキンに逃げました。
    ヒリヒリ痛くて、もう捨てたい…と思いました。

    2回目は動画を見てイメトレ

    こんな時代なんだから月経カップの使い方もYouTubeにあるんじゃないかと思って探してみると……

    すぐに見つかりました。

    やっぱり文字やイラストだけの説明と動画での説明は全然違います。

    動画で見た方法を試してみると、すんなり入りました。
    これがもう楽ちんすぎる。
    私も過多月経気味で、2日目などは夜用ナプキンを4〜5回替えるのは普通だったんですけど、月経カップを使い始めたらトイレに行く回数がグッと減ってストレスが減りました。

    外出時にナプキンを持ち歩かなくていい、家にストックがなくても焦らない。
    (生理の時はミニバッグを使えないので、毎回ナプキンが入る大きめのバッグを使ってたんですけど、そういうのを気にしないで小ちゃいバッグを選べるのが特に最高笑)
    もっと早く使い始めればよかったと思いました。

    私は一応ストックとしてさらに追加で2つこちらの月経カップを買っています。(まだ開けてない笑)

    目から鱗!吸水ショーツ

    月経カップに慣れるとそれだけでも十分なのですが、
    やはり移動が多くトイレに頻繁にいけない日や寝る時はそれだけでは不安です。

    ここで併用したいのが吸水ショーツ。
    使い出してびっくり、5日目くらいからはカップなしで吸水ショーツだけで十分です。

    サニタリーショーツも不要で、吸水ショーツ1枚だけ履いておけばいいので
    お気に入りの下着が汚れることもありません。
    これまでは汚れた下着のシミを必死に落としたり、どうしても落ちないお気に入りの下着は泣く泣く捨てるか誰にも会わない日用の寝巻き下着にしていました笑

    私はまず試しにこの吸水ショーツの2枚セットを買いました。
    使った日は必ず手洗いして乾かすので、2〜3枚あれば1週間の生理で十分使い回せます。
    汚れもすぐに落ちるのでズボラな私でもなんとか手洗いを続けることができています。

    まとめ

    同じ悩みを抱える女性に試してみてほしい
    半信半疑で使い始めた経血カップと吸水ショーツですが、
    初期費用10,000円以内で生理用品に関する様々な悩みが解消されます。

    同じ様な悩みを抱える全ての女性に是非試してみてほしいです。

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