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他人と深く関わることを好まず、距離を置きたがる人を回避依存症とよびます。
どちらかというと男性に多いと考えられている特徴です。
回避依存症の男性を好きになったときには、彼らの特徴を理解して恋愛をする必要があります。
今回は回避依存症の男性の特徴を知り、どのように向き合えばよいのか考えてみましょう。
目次
友達や同僚との人間関係はある程度こなせるものの、一定の距離を置いて付き合うことを好みます。
関係性が親密になるのを避けて、相手が距離を詰めようとすると自分から離れていってしまう面が見られるでしょう。
他人に本当の自分を見せられない、人を信用できないなどが回避依存症になる理由です。
それを悟られないために人付き合いでは別人格のようなキャラクターを演じることも。
そのためどこか謎めいた雰囲気や、どことなく壁があって付き合いにくい印象を周囲に与えてしまいます。
「本音が見えない」「仲がいいと思っているのは自分だけかも」なんて思われてしまうのです。
回避依存症の人は、それなりに恋をしますが、付き合いが長くなって親密度が増していくと息苦しさを感じて逃げ出したくなりがち。
そのため、モテるタイプの回避依存症の男性だと、女性をとっかえひっかえしているような印象を与えます。
回避依存症と聞くと治療が必要な病気のように聞こえてしまいますが、正式な病名ではないそうです。
治療が必要な依存症とは別物とされています。
回避依存症について調べてみると性別に関わりなく現代社会にはこのような人は多いのではないでしょうか。
筆者自身もかなり該当する要素があると思います。
ごく一部の信頼できる人以外には本当の自分を見せられませんし、基本的に多くの人と親密な関係になりたいとは思えません。
恋愛に関しても好きな人に会いたい気持ちがあるものの、一緒にいる時間が長くなると「ひとりになりたいな」と思いがちです。
よほど相性が合うパートナーじゃないと「いい人」「ボケっとした人」などのキャラクターを演じているような気もします。
自分に対する戒めも込めて言ってしまうと、回避依存症の人は人間関係が未熟で、幼稚な面がある人だといえるのではないでしょうか。
ここでは特徴的な傾向や行動などを紹介します。
友達や同僚と浅い付き合いはそれなりにこなせますが、一定の距離を保って、相手が距離を詰めてこないように警戒する特徴があります。
回避依存症の人は本心を周囲に隠しがち。
それは自分の本音を他人に否定されて傷つきたくないから。
他人と親密になりすぎなければ本音を語る必要もなく、傷つく可能性も低くなると考えます。
それが他人と距離を置く理由です。
他人と一緒にいると落ち着かないからです。
回避依存症だと本当の自分を隠して他人と向き合います。
それは別人格のキャラクターを演じているのと同じです。
演じている間はリラックスすることができていません。
意識している、いないに関わらずつねに緊張している状態のため、友達や恋人と長時間一緒にいると疲れてしまいます。
精神を休めるために、ひとりの時間が必要なのです。
プライドが高い一方で、確固たる自信を持っているわけではないため、プライドが傷つくような物事を避けがち。
そのような性格は人からあれこれ口出しされるのを嫌います。
行動を注意されたり、聞いてもいないことをアドバイスされたりすると、下に見られているような気がしてプライドに傷がつくのです。
承認欲求が強い人は、自分の思ったような評価が得られないと、強いストレスを感じます。
周囲から認められたいのに、望むような評価をしてくれない人たちは不快な存在でしかありません。
そのため他人と深い関わりを避けて、自分がストレスを感じない距離感でしか付き合わないのです。
他人に興味がないというよりは、自分を守るために人間関係を希薄にしようとするのです。
そのため友達や同僚との関係でも深入りしないよう心がけています。
プライベートなどを詮索するような質問はしてきませんし、自分から遊びに誘うようなこともほとんどありません。
また自己開示もしませんし、聞かれてもはっきりとは答えなかったり嘘をついたりします。
そんな特徴があるため、親しくしているつもりでも回避依存症の相手に対して「一線を引かれている」「本音が見えない」と謎めいた印象を抱くでしょう。
もし恋愛をするなら少し普段とは違うアプローチが必要になります。
ここでは回避依存症の男性との恋愛の仕方を考えてみましょう。
そのため恋愛も受け身で自分からアプローチするのが苦手です。
回避依存症の男性と恋愛するには自分からアプローチをしないと関係が進展しません。
自分から話しかけて仲良くなるようにしましょう。
回避依存症の男性でも恋愛を拒否する人は少ないです。
相手が不快に感じるような不躾な言動さえしなければ、少しずつ距離を縮めることができます。
回避依存症の男性は他人との親密な関係を嫌います。
恋人とも濃密すぎる関係になると息苦しさを感じがち。
あまり行動を制限するような交際をすると「やっぱりひとりになりたい」と恋人から離れていってしまうでしょう。
彼氏とはいつも一緒にいたいと思うでしょうし、何をしているか行動が気になるものですが、あまり束縛するのは控えるのが上手な付き合い方です。
恋人になるとついついキツイ言い方をしたり、批判めいた発言をしたりしてしまうものですが、回避依存症の彼氏にそれをやってしまうと、関係が一気に悪化してしまうことも。
自分を傷つける相手と認識されると彼氏は離れて行ってしまいます。
もちろん注意すべきことは伝えなくてはいけませんが、言葉のチョイスに慎重になるなど気を使うようにしましょう。
それは恋人に対しても変わらず、彼女からすると不安になるケースもあるでしょう。
不安感から「もっと本当の姿を見せて」「本音が聞きたい」と無理やり心を開かせようとするのもおすすめできません。
回避依存症の男性は強引に自分の心に侵入されるのを嫌います。
逆に心を閉ざしてしまうことになりかねません。
心を開くには時間がかかるので、彼を信じてゆっくり向き合っていきましょう。
交際が長くなればいずれ心を開くときがくるはずです。
「回避依存症の男性と恋愛するには？」に関して、よく出てくる質問をご紹介します。
回避依存症の男性との恋愛は成功する可能性はありますが、相手の特徴やニーズを理解し、それに合わせた関係を築くことが重要です。
相手が心を開くまで時間がかかるかもしれませんし、一緒にいる時間が長くなると不安を感じることもあるかもしれません。
しかし、お互いが理解し合い、コミュニケーションを大切にすることで、健全な関係を築くことができます。
回避依存症の男性も恋愛を望んでいる場合が多く、適切なサポートや理解を示すことで、良好な関係を築くことができるでしょう。
彼らは自ら距離を縮めることを苦手とする傾向があるため、自ら積極的に関わりを深める努力が必要です。
また、束縛しすぎないように気を付けましょう。
彼らは親密な関係になると息苦しさを感じることがありますので、適度な距離を保つことが大切です。
さらに、批判めいた発言は避け、言葉遣いに気を配ることも重要です。
彼らは傷つきやすい傾向がありますので、相手を傷つけるような言葉遣いは関係を悪化させる可能性があります。
最後に、無理に心を開かせようとしないことも重要です。
回避依存症の男性は自分の心を守るために他人との関わりを希薄にしようとします。
徐々に彼を信じてゆっくりと関係を築いていくことが大切です。
回避依存症の男性が人と親密になりたがらないのは、人と親密になると傷ついたり、疲れたりしてしまうからです。
人間関係が苦手な自分の心を守るための行動といえるでしょう。
回避依存症の男性と恋愛をするとなかなか心を開いてくれず不安さや物足りなさを感じるかもしれません。
しかし無理に心をこじ開けると逆効果で、彼はあなたから去ってしまいます。
時間をかけて自分から心を開くのを待ちましょう。
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