今付き合っている恋人との関係を長続きさせたいとは思うものの、正解がなかなか分からず、デートの頻度が相手の負担になっていないか不安になることってありますよね。

そもそも、社会人のカップルはどのぐらいの頻度で会うものなのでしょう? 自分やその周囲の友達の情報しか得られないので、実態が掴みにくいですよね。「みんなはどうしてるの?」と疑問に思う方も多いはずです。

そこで、今回は「社会人カップルの会う頻度」というテーマを掘り下げて、色々なアンケートをリサーチしてみました。

目次

未婚の社会人カップルが「会う頻度」って?


「社会人が恋人に会う頻度」にまつわる内容で、実はさまざまな会社が独自のアンケート調査をしたデータが公開されています。この機会に参考にしてみましょう。


恋人と会う頻度はどのくらい?

たとえば、株式会社UOCCが2021年に男女209人に行った、コロナ禍でカップルがどのような付き合い方をしているかのアンケート調査があります。

この調査内に「恋人と会う頻度はどのくらいですか?」という質問があるのですが、次のような結果が出ています。

“毎日        :2.4%
2日に1回      :2.9%
3~4日に1回     :14.4%
1週間に1回     :41.6%
2週間に1回     :17.7%
1ヶ月に1回     :14.4%
2ヶ月に1回かそれ以下:6.7%”


コロナ禍のアンケートではありますが、1週間に1回の頻度で会うという方が41.6%と最も多く、2週間に1回が次点で17.7%という結果でした。たしかに、体感的にも納得感のある数字ですよね。


恋人と会う理想の頻度は?

一方、少し年代を遡ってみると、2013年にマッチアラーム株式会社が、20・30代独身男女2,479名を対象にして行った意識調査にも、気になるデータがあります。

この調査のなかで「恋人とはどれくらいの頻度で会いたいですか?」という質問があるのですが、なんと、男性の1位は「週2〜3回」39.4%女性の1位は「週1回」で41.8%でした。

なお、男性の2位は「週1回」の33.5%で、女性の2位は「週2〜3回」が35.1%となっています。


10年前のアンケートではありますが、前項のコロナ禍の実際のデート頻度の「週1回」と重複が見られている点を考えると、このあたりになにやら普遍的なものを感じますね。


ヒトコイユーザーにも「会う頻度」を聞いてみた!【アンケート】


さらに、現代の感覚を追うべく、ヒトコイの社会人ユーザーにも、アンケートで「恋人と実際に会う頻度」と「理想の頻度」に対しての回答を募ってみました。質問は以下のとおり。

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Q1. 恋人と会う頻度は、実際に月にどのくらいですか?
①月に8回以上(週に複数回)
②月に4〜7回程度(だいたい週に1回くらい)
③月に2〜3回(2週間に1回前後)
④月に1回程度
⑤その他 <自由回答>

Q2. 恋人に会う「理想の頻度」は、どのくらいですか?(自由回答)
(例:今は月2だけど、本当は毎週末会いたい……などなど、心の声をどうぞ!)
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こちらの質問でリアルな声を募集したところ、10代・20代・30代ごとに女性1名ずつ回答がありました。


10代社会人女性ユーザーからの回答

まず、19歳の社会人女性の方からは、次のような回答がありました。

Q1. 恋人と会う頻度は、実際に月にどのくらいですか?
“⑤その他 <自由回答> 遠距離のため、2.3ヶ月に一度ほど”

Q2. 恋人に会う「理想の頻度」は、どのくらいですか?
“本当は、本音というと、毎週会いたい!けど我慢!!”

実際に会うのは2・3ヶ月に一度になってしまうようですが、理想としては毎週会いたいとのことでした。遠距離恋愛は切ない時間が長いかもしれませんが、素敵な恋をしている様子が伝わってきましたね。


20代女性ユーザーからの回答

一方、20代女性の方からは、次のような回答がありました。

Q1. 恋人と会う頻度は、実際に月にどのくらいですか?
“③月に2〜3回(2週間に1回前後)”

Q2. 恋人に会う「理想の頻度」は、どのくらいですか?
“今の月2.3回くらいがマンネリせず、ちょうど良い気がします!”

こちらの方は、実際に会う頻度が月に2〜3回で、理想と照らし合わせても今の頻度がちょうど良いとのこと。冒頭のアンケート調査然り、やはりこのくらいの頻度は根強い人気ですね!


30代女性ユーザーからの回答

最後に、30代女性の方からの、回答もご紹介します。

Q1. 恋人と会う頻度は、実際に月にどのくらいですか?
“③月に2〜3回(2週間に1回前後)
④月に1回程度”


Q2. 恋人に会う「理想の頻度」は、どのくらいですか?
“週一が限界”

実際に会う頻度として2つの回答がされていますが、もしかしたら忙しい月とそうでない月で、会える頻度に変動があるのかもしれません。

理想の項目に「週に1回が限界」とありましたが、会いたい気持ちはあるけれども、そんなに恋愛に割ける時間が無い現状があるのが伝わってきました。とてもリアルな回答が、参考になりますね!


社会人カップルが会う頻度についての考察


ここまでさまざまな角度から社会人カップルが会う頻度について実情と理想を探ってみましたが、近年の実情として多いのは、やはり「週に1回」か「2週間に1回」あたりの頻度のようです。

また、理想に関しては、ヒトコイアンケートでは「週に1回」という声が複数あり、2013年のアンケートでも女性の1位は「週に1回」の回答が多くなっていましたね。

(当時の男性の1位は「週2〜3回」でしたが、近年でもこの回数が理想の方はいらっしゃるものの、どうやらボリュームゾーンでは無さそうです。)

どのくらいの頻度が平均的なのか分からない方は、こういった数字を参考にしつつ、恋人と話し合って心地よい頻度を見つけていくと良いでしょう。


社会人の恋が長続きするためのアドバイス

とくに2023年現代は、人によっては「もっと会いたい」という理想がありながらも、なかなか会えない実情もありそうです。

将来のことを考えてあえて仕事を優先している方もいるでしょうし、忙しすぎて平日にわざわざ時間を作るのが難しいようなお仕事の方も多いことでしょう。

独りよがりにならず、まずは相手のスケジュールを尊重したデートプランを作ることで、お互いに負担なくお付き合いを続けられるのではないでしょうか。


休みが合わないカップルができる工夫

仕事の休みがなかなか合わないカップルの場合、まず第一にコミュニケーションの方法を工夫してみましょう。

たとえば、どちらかの休みの日に直接会えない分、あえてビデオ通話をする時間を作るなど、思いやりは示せるはず。くれぐれも「仕事なんだからしょうがないでしょ?」といった開き直りの姿勢で接しないように注意しましょう。

また、結婚を前提に考えた交際なら、次のステップとして同棲を検討するカップルもいます。有給なども活用して、なんとか会える時間を確保できるといいですね。

まとめ


「社会人カップルが恋人と会う頻度」は、普段なかなか実情が掴みにくいものですが、改めてリサーチしてみると、どうやら「週に1回」から「2週間に1回」あたりの頻度で会うのが現代の定番といえそうです。

また、理想の回数としても「週に1回」くらいという声が多くありますので、「週末はデート」という感覚でいるのが、現代の社会人にはちょうど良さそうです。

これをベースに恋人と相談しつつ、もっと一緒に過ごしたい方はお泊りデートを企画したり、反対に仕事が忙しい方は2週に1回にしてみたりと、お互いが心地よい頻度で調整してみてはいかがでしょうか。