「三角関係が長引いていて、泥沼……」「みんなしんどいし、そろそろ終わらせたい……」そんなお悩みを抱えている女性も多いようです。

一度始まってしまった恋は、想いのままにずるずると長引いてしまいがち。けれども、一向に実る気配の無い恋を続けていても、先が見えないままになってしまいます。

そこで本記事では、辛い三角関係に終止符を打ち、新たな恋愛へ一歩踏み出すための工夫をお届けします。

目次

三角関係をどうしたらいいか分からない……


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こじれてしまった三角関係……。全員の思いが一方通行で両思いになる気配が無いケース、2人の女性が異性を取り合っているケース、意中の男性はすでに両思いなのに片思いがやめられないケースなど、状況はさまざまです。

とくに、長く片思いを続けた相手であれば、「こんなに思い続けたんだから、今更諦める訳にはいかない……！」と、サンクコストバイアスにとらわれてしまうことも。

もし、心のどこかで「このままではマズイ……」と思う気持ちがあるのなら、一歩先へ踏み出してみましょう。


友人との三角関係を終わらせる方法｜場合別の選択肢


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身近な友人女性と三角関係になってしまっている場合、当事者の3名が近い関係であればあるほど、仲が険悪になるのを避けて曖昧な状況を続けがち。

もしも三角関係を終わらせたいのなら、恋愛か友情か、どちらかを選択しなければなりません。


選択肢①恋を選ぶ＝相手と徹底抗戦

友情よりも恋愛を選ぶ場合、あなたは一歩先に意中の男性にアプローチし、最終的に、彼にはっきりと答えを出して貰う必要があります。

もし、彼があなたのことを選んでくれたら、晴れて恋人同士になれます。しかし、そうでなかった場合は、残念ですが諦めて他の男性を探すことになるでしょう。

長い間、曖昧だった状況を変化させることになるため、友人の女性は驚くかもしれません。しかし、誰かが行動しないと、3人の関係性はズルズルとそのままになってしまうのです。


選択肢②友情を選ぶ＝自分が身を引く

辛い三角関係のなかで友情を選ぶ場合、告白をせずに意中の男性は相手に譲り、あなた自身が身を引くことになります。

この場合は、ライバル関係にある友人女性に「わたしはもう身を引くね」という旨を伝えるか、当事者がいる場面で「別の男性を探しに行く」旨を伝えればOK。

万が一、あなたがその男性と両思いだった場合、あとから判明したら少なからず後悔が残るかもしれません。しかし、友人と男性が両思いであれば、これでまるく収まるでしょう。


選択肢③恋も友情も、どちらもとる

ちょっぴり欲張りな選択肢ですが、恋も友情も、どちらも大切にしたいという場合もあるでしょう。

ライバル女性が親しい間柄だったなら、きちんとあなたの気持ちを伝え、一緒に告白して、相手の男性にジャッジを委ねるという方法も。

どちらかが選ばれるかもしれませんし、どちらも選ばれないかもしれません。けれども、あくまで同時の告白なら、お互いにとってフェアな条件で決着がつけられるはずです。


友達が別れるのを待つのはアリ？

三角関係のなかで「友達と彼が両思い」になっている場合、彼らが別れるまで待つというのも、1つのスタイルではあります。

しかし、万が一彼らがこの先何年も別れることなくゴールインしてしまったら、あなたの待ち時間が無駄になってしまいます。

学生さんの恋であればあまり影響は無いかもしれませんが、先の人生設計をしなければならない年齢なら、思い切って次の恋愛に向かう方が幸せに近づけるかもしれませんよ。


親交のない人とライバル関係になっている場合


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もし、あなたが普段親交のない女性とライバル関係になっている場合は、意中の男性と彼女の関係性をしっかりリサーチする必要があるでしょう。

すでに彼らが両思いになっているところにあなたが横恋慕している場合、無用なトラブルを避けるためにも身を引く決断も必要になるかもしれません。

一方、ライバル女性の存在は確認しつつも、意中の男性とお付き合いしておらず、彼に恋人や配偶者も居ないようなら、遠慮なくアプローチして早めに告白まで進めるのが良さそう。

あなたが彼と両思いなのに、第三者の女性が横恋慕してくるようなら、一旦彼の気持ちを確認し、接し方を工夫して貰いましょう。ペアリングなどで牽制するのも、1つのアイデアですよ。

2人の異性から同時にアプローチされている場合


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もし、今あなたが2人の男性からアプローチされていて、どちらの男性を選ぼうか困っているような場合、できれば早めに決断をするのが良いでしょう。

どちらも大切に思うからこそ、決断を保留したいお気持ちも分かります。けれども、相手の男性からしたら、むやみやたらに決断を長引かせるのも酷でしょう。

あなたがどちらかを選ぶことで、他方の男性は一時的に悲しむことになります。しかし、それが他の女性のところへ進むきっかけとなるのですから、相手の男性の幸せに繋がります。ぜひ、勇気を持って決断に挑んでください。


今は辛いけど、きっと良い思い出になる


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あなたが一方的に身を引いたり、失恋したりと、両思いになれないまま、今の恋を終えることになってしまったら、きっと傷が癒えるまで時間がかかることでしょう。

また、たとえあなたが恋の勝利者になり、彼と両思いになったとしても、大事な友を失うこともあります。これまで彼女と過ごした時間を思うと、虚しくなるかもしれません。

面識の無い女性と、知らずのうちに三角関係になっていた場合は、どんな結果であれ心中が穏やかではないでしょう。

このように複数の男女が関わる三角関係は、どんな選択肢を選んでも、どこか心にチクリと痛みを残す場合があります。

しかし、いつかきっと、この経験が良い思い出だったと思えるときが来るはず。前を見て、今できる行動を一歩踏み出してみましょう。




「三角関係を終わらせる」よくある質問

三角関係を終わらせる方法に関して、よく出てくる質問をご紹介します。

三角関係を終わらせるためにはどのような方法がありますか？

三角関係を終わらせる方法はいくつかあります。恋を選ぶ場合、徹底抗戦モードになりますし、友情を選ぶ場合、自分が身を引く選択になります。方法について詳しく解説します。

三角関係で友達が別れるのを待つのはアリですか？

友達が別れるのを待つことは、1つの方法ではありますが、彼らが別れないまま結ばれてしまう可能性もあります。そのため、あなたの待ち時間が無駄になるリスクがあります。年齢や人生設計によっては、思い切って次の恋愛に向かう方が幸せに近づけるかもしれません。

まとめ

恋愛にはエネルギーが必要です。片思いでアプローチするのもやっとなのに、三角関係ともなればさらに疲弊してしまうことはいうまでもありません。

そんな関係性が長引けば長引くほど、お互いの関係は曖昧なものになっていき、かえって当事者を困惑させることに。

勇気の要ることかもしれませんが、現状を打開して三角関係を終わらせるには、なにかしら行動を起こすしかありません。この記事を参考に、あなたの未来を考えてみてくださいね。